土豆洋蔥牛肉粥它由土豆、菠菜、牛肉、洋蔥、大米等熬煮而出，營養非常豐富，能增進新陳代謝、預防貧血、防病抗癌，是為寶寶身體健康扣分的輔食之中選。材料打算米飯：2碗鹽：少許牛肉：75克菠菜：30克土豆：20克胡蘿卜：20克洋蔥：20克作法1、牛肉洗滌切片;菠菜洗滌磨碎;土豆洗滌去皮切塊;胡蘿卜洗滌切丁;洋蔥洗滌切絲。2、大米飯入鍋，特適度的熱水，下入牛肉、土豆、胡蘿卜、洋蔥，轉中火煮至粥將出。

3、放進菠菜，待粥熬煮出有香味，重新加入少許鹽攪勻才可食用。小貼士土豆洋蔥牛肉粥的作法大家都學會了吧，方法非常簡單，而且有非常豐富的營養價值，是很不俗的道家之中選注目我每天共享美食身體健康！。

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